AFA alga - Többszörösen telítetlen zsírsavak

Az esszenciális zsírsavakról, különösen az omega-3 esszenciális zsírsavakról kimutatták, hogy jótékony hatással vannak az immun-, a szív- és ér-, valamint az idegrendszerre. Figyelemre méltó, hogy a szárított AFA lipidtartalmának csaknem 50%-át omega-3 esszenciális zsírsavak teszik ki (többnyire alfa-linolen sav). Köztudott, hogy az átlagos észak-amerikai étrendből hiányoznak az omega-3 zsírsavak. Ez a hiány szív- és érrendszeri betegségekhez, az immungyengeséghez, ízületi gyulladáshoz, mentális problémákhoz- és bőrproblémákhoz vezethet.

Az omega-3 zsírsavakról kimutatták továbbá, hogy megelőzik a vérlemezkék összetapadását és csökkentik a koleszterinszintet, sőt fogyasztásuk megakadályozza a mell, a prosztata, a hasnyálmirigy és a vastagbél daganatos betegségeinek kialakulását.  Bizonyítékok szolgálnak arra nézve is, hogy az omega-3 segíthet a cukorbetegséggel kapcsolatos idegbetegségen.

Nagy érdeklődés kíséri az esszenciális zsírsavak és az idegrendszer funkciói közötti kapcsolódásokat. A különböző országokban elvégzett epidemiológiai tanulmányok alapján elmondhatjuk, hogy az elégtelen omega-3 zsírsav fogyasztás összefügg az egyre növekvő depressziósok számával. Az omega-3 zsírsav fogyasztása tulajdonképpen egy természetes gyógymódja lehet a depressziónak. Kiderült továbbá, hogy hiperaktív és koncentrációzavarban (angolul: ADHD, Attention-Deficit Hyperactivity Disorder) szenvedő gyerekek vérplazmájában bizonyos esszenciális zsírsavakból nem volt elég.  Bár az ADHD kiváltó okai sokfélék lehetnek, az esszenciális zsírsavak fogyasztása mégis segíthet. Ezt több kiadatlan tanulmány is alátámasztja, melyek kimutatták, hogy az AFA alga fogyasztása segített az ADHD kezelésében.

Az omega-3 zsírsavak fontosak az egészségünk szempontjából, hiszen vegyületek egész családja (prostaglandin) alakul ki belőlük, melyek az immunrendszert szabályozzák és működtetik, valamint megelőzik és megszűntetik a gyulladásos folyamatokat. Ezt a témát bővebben a phycocyaninról szóló fejezetben taglaljuk.

BIO kék-zöld AFA alga

Cikkeinkben gyakran használatos kulcsszavak:

alga , afa alga , kék-zöld alga , bio alga , édesvízi alga , alga tabletta , alga por , Klamath tó , Oregon , spirulina , chlorella , bio , natúr , reform , nyers  , élő  , egészség  , életmód  , élelmiszer  , házhozszállítás  , bio alapanyag  , nádcukor  , tisztítószer , kozmetikum , csíráztatás , csíra , sav-bázis egyensúly , lúgosítás , vitamin , nyomelem , ásványi anyag , esszenciális aminósav , gluténmentes , laktózmentes , rost , kúra , enzim

Szóljon hozzá a fórumon!: AFA alga - Többszörösen telítetlen zsírsavak

Küldjön egy képeslapot ismerősének!: kepeslap.mconet.biz

BiOrganik Online: biorganik.mconet.biz

BiOrganik  Linkajánló: biorganiklink.mconet.biz

A hír támogatója:

Weblap gyártás, Honlap készítés, Weblap menedzselés.

Pl.:Klíma DVD Hotel Autó Ingatlan Egészség Számítógép Kereső optimalizálás

Minden ami Internet -> MCOnet International - Magyarország: www.mconet.biz; www.mconet.hu