Az E-vitamint hosszú ideje „a termékenység vitaminjának" nevezik. A Biochemical Journal (Biokémiai Folyóirat) arról számol be, hogy bár a búza az egyik legjobb E-vitamin forrás, a csírázás folyamata háromszorosára növeli a teljes vitamintartalmat három-négy nap alatt, a körülményektől függően.

Csíra, E-vitamin és termékenység

Az E-vitamint hosszú ideje „a termékenység vitaminjának" nevezik. A Biochemical Journal (Biokémiai Folyóirat) arról számol be, hogy bár a búza az egyik legjobb E-vitamin forrás, a csírázás folyamata háromszorosára növeli a teljes vitamintartalmat három-négy nap alatt, a körülményektől függően. A házilag csíráztatott búza több és jobb minőségű E-vitamint szolgáltat, mint az üzletben készen vett búzacsíra. Abban a pillanatban, hogy a csírát a magról leválasztják, olyan változások mennek végbe benne, melyek a tápértéket rohamosan csökkentik.

A szárazbab E-vitamin- (tokoferol) tartalma nagyjából azonos a búzáéval (2,2 mg/100 g).

 

A magok E-vitamin-tartalma (mg/100 g)

Név	A csírázás napjai
	0	2	4
Mungóbab	2,4	2,8	3,2
Csicseriborsó	2,0	2,3	2,6
Fekete bab	1,9	2,4	2,5
Lencse	2,0	2,3	2,1
Zöldborsó	2,2	2,4	1,9

 

 

Herting és Emma egy kísérletsorozat folyamán megállapította, hogy az átlagos E-vitamin- tartalom (alfa-tokoferol) az egész kukoricaszem, a búza, a zab és a rizs esetében nagyjából 1,53 mg/100 g; 0,87 mg/100 g; 1,54 mg/100 g, illetve 0,35 mg/100 g.

Akár ennek háromszorosa is lehetett az érték ugyanazon mintán belül egy-egy gabonafajta esetében, a hőmérséklettől, a talajtól és a begyűjtés utáni stabilitástól függően. Ha a gabonát különféle folyamatoknak tesszük ki: gabonapelyhet készítünk, lemorzsoljuk, puffasztjuk, vagy egyéb, manapság a gabona feldolgozásban szokásos eljárásoknak vetjük alá, a vitamintartalomnak akár a 90%-a is elveszhet.

 

Manapság a legtöbb elfogyasztott ételből teljesen hiányzik az E-vitamin, vagy csak nagyon keveset tartalmaz. Ez a vitamin nagyon sok folyamatot szabályoz a szervezetben, különösen a szív működését.

 

Az E-vitamin tehát a „termékenység vitaminja", azoknak, akik növelni akarják férfiasságukat (nemzőképességüket), vagy termékenységüket szeretnék helyreállítni, étrendjükbe be kellene illeszteniük a csíráztatott magvakat. Ezenkívül a csíráztatott magvak segítenek megelőzni a korai öregedést, a hanyatlást a szexuális aktivitás terén.

 

A Csíráztatott gabonák tápértéke a haszonállatok táplálásában című szakirodalmi folyóiratban megjelent egy cikk, mely több szempontból vizsgálta az elért eredményeket. Négy olyan megtermékenyítési kísérlet eredményéről számolnak be, melynek során az állatok napi ételadagját zabcsírával egészítették ki. A négy esetből kettőben azonnal megtörtént a fogantatás, amint megkapták a kiegészítést. Kontrollcsoport azonban, melyben a kiegészítés elmaradt volna, nem volt. Winters olyan eredményekről számolt be, hogy tíz, nehezen megtermékenyíthető tehénnél megtörtént a fogantatás, miután huszonegy-kilencven napon keresztül 1,1-2,3 kg csíráztatott zabot fogyasztottak. Mosely és társai öt olyan esetről számoltak be, melyekben nem sokkal a zabcsíra kiegészítő adagolásának megkezdése után minden tehén vemhes lett. Szintén nem volt kontrollcsoport. Cunningham hét, korábban nehezen szaporodó állat esetéről számolt be, melyek hetven-százötven napos zabcsíra-kiegészítés után lettek vemhesek, Miller és Graves pedig arról, hogy nyolcvannyolc tehénből ötvenhét lett vemhes, már négy adag zabcsíra-kiegészítő elfogyasztása után.

 

Dr. Graves és Dr. Miller, a Beltsville-i Mezőgazdasági Kutatóállomás orvosai, bebizonyí­tották, hogy a csíra képes visszaállítani terméketlen (steril) haszonállatok termékenységét (nemzőképességét). Tizenegy tehén vett részt a kísérletben. Hat-tizennégy hónap alatt sikerült fedeztetni őket. Három tehén már nyolc éves múlt, azonban korábban már ellettek, négy pedig üsző volt. Mindegyik állatot 2,3 kg száraz súlyú zabcsírával etették, és ezen kívül még ugyanennyi silótakarmányt kaptak. Hatvan nappal később, mikor fedeztették őket, minden tehén vemhes maradt.

 

Dr. J. J. Fayne a következőt írta jelentésében: „A kísérletet évekkel ezelőtt az USA Mezőgazdasági Minisztériumának állattenyésztési részlege végezte Beltsville-ben, Maryland-ben, hogy megállapítsa, mennyire fontos szerepet játszik a csíráztatott zab a termékenység helyreállításában. Az eredmény valóban elképesztő. A kísérlet folyamán minden olyan esetben, amikor a tehenek meddővé, vagy koruknál fogva már terméketlenné váltak, ismét vemhesek lettek, és szép, normális súlyú, egészséges borjakat ellettek. Ugyanazt a csíráztatott gabonát adták más tehenek étrendjéhez is, melyek teljesen sterilek voltak, és bár korábban már megpróbálták fedeztetni őket, soha nem lettek vemhesek. Amikor étrendjüket kiegészítették a gabonacsírával, mindegyik állat borjakat ellett, annak bizonyítékaként, hogy visszatért egészséges szaporodóképességük. Minden, a kísérletben részt vevő, korábban steril bika nemzőképessége is visszatért."

 

Kohler 1953-as kísérletében a következőt találta egy, az állatok szaporodóképességét befolyásoló ismeretlen tényezővel kapcsolatban:

- kifejletlen fűfélével (palántával) táplált tejelő tehenek több tejet adtak;

- egy azonosítatlan vízben oldódó anyag, mely a gabonafüvekből nyert lében található, hatásosnak bizonyult a peteérés előidézésében ösztrogénnel hormonkezelt nyulaknál;

- a beszámolók szerint a fűfélékben található ismeretlen anyag a hüvely gyors tágulását és petefészek-aktivitást idézett elő terméketlen patkányoknál;

- a zöldtakarmány olyan, egyelőre azonosítatlan tápanyagot tartalmaz, mely alapvetően fontos a sertések szaporodásához.

 

 

BIO csicseriorsó csíra

 

 

A csírákról, csíráztatásról bővebben olvashat szakcikkeket a következő helyen: http://biorganik.mconet.biz/hirek/biohirek_3655.html

 

 

Cikkeinkben gyakran használatos kulcsszavak:

Csíra , csíráztatás , alga , afa alga , kék-zöld alga , bio alga , édesvízi alga , alga tabletta , alga por , Klamath tó , Oregon , bio , natúr , reform , nyers  , élő  , egészség  , életmód  , élelmiszer  , házhozszállítás  , bio alapanyag  , nádcukor  , tisztítószer , kozmetikum , sav-bázis egyensúly , lúgosítás , vitamin , nyomelem , ásványi anyag , esszenciális aminósav , gluténmentes , laktózmentes , rost , kúra , enzim

 

 

 

Szóljon hozzá a fórumon!: Csíra - Csíra, E-vitamin és termékenység

 

Küldjön egy képeslapot ismerősének!: kepeslap.mconet.biz

 

BiOrganik Online: biorganik.mconet.biz

 

BiOrganik  Linkajánló: biorganiklink.mconet.biz

 

 

A hír támogatója:

 

Weblap gyártás, Honlap készítés, Weblap menedzselés.

Pl.:Klíma DVD Hotel Autó Ingatlan Egészség Számítógép Kereső optimalizálás

Minden ami Internet -> MCOnet International - Magyarország: www.mconet.biz; www.mconet.hu